Sport en bewegen

Een professionele trainer begeleidt het sportuurtje en kijkt met jou wat haalbaar is.

Op donderdag van 9.30 tot 10.30 is onze BeweegPlus-groep Zuid in Beweging (ZiB) actief. Zijn de financiën voor de contributie een obstakel, dan kunnen we een beroep doen op een aantal regelingen. Zo kan men vanuit het preventiebudget van VGZ 4 maanden zonder kosten meedoen met de BeweegPlus-groep. 

Gediplomeerd hardlooptrainster Petra van den Engel organiseert hardlooptrainingen voor beginners en gevorderden op de vrijdagochtend. De training is op het voetbalveld van VV Froombosch. 
 

Contactpersoon
mw Kisoor | l.kisoor@hotmail.com | 010 466 10 33 | 06 42 73 08 82. 

Activiteiten
 

MAANDAG
Zwemmen: in Zwembad “De Wellen” te ‘s-Gravendeel van 19.30 tot 20.30 uur.
(Revalidatie)gym: in “Sporthal Cromstrijen” te Numansdorp van 15.30 tot 16.30 uur.

DINSDAG
Aangepast paardrijden: in “Manage de Flemming” te Westmaas.
Zwemmen: in “Zwembad De Waterstee” te Numansdorp van 19.45 tot 20.45 uur.

Binnen De Westlandhal zijn diverse verenigingen actief. De Westlandhal is geopend van maandag t/m vrijdag vanaf 8:00 uur – 22:30 uur.

In de vorm van advies, kennisoverdracht, begeleiding of uitvoering zorgen wij ervoor dat het sportieve kapitaal een zo groot mogelijke bijdrage levert aan een gezonde, vitale en sociale samenleving. Zo zorgen wij dat accommodaties vaker en beter gebruikt worden, vakdocenten lichamelijke opvoeding meer kunnen betekenen en de vereniging een échte ontmoetingsplek wordt met aanbod voor veel verschillende mensen.

Power Walking is geen hardlopen. Uit testen is gebleken dat mensen die Power Walking doen evenveel calorieën verbruiken als mensen die hardlopen op een normaal tempo. 

Verzamel en startpunt 
Cypruslaan 404 | bij de ingang van de Kristal  

Inlichtingen
Op alle speelavonden is informatie te verkrijgen bij één van de aanwezige bestuursleden. U kunt ook per e-mail informatie krijgen bij de bestuursleden via bestuur@bcommoord.nl.

Badmintonclub Ommoord speelt in de WION-hal | Max Planckplaats 300 | 3068 ZH Rotterdam (Ommoord); dit is vlakbij metrostation Binnenhof.

Voor meer informatie
recreatiesportatomium61@gmail.com | 010 - 432 15 06